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白天總犯困,愛打瞌睡,可能是心臟了出現問題
週末,是放鬆的時間。很多朋友在週末的時候最想做的事就是睡個懶覺。其實想想也對啊,辛苦了一個星期,好不容易能在床上多賴會兒,睡個懶覺那也再正常不過了~~不過這覺睡多了,其實也有麻煩。有沒出現過總也睡不醒的情況;或者就算睡醒了、甚至經常在不能
2017-10-18 1 -
吃火鍋,這樣的鍋底更健康
冬季吃火鍋,能讓父母免受油煙之苦,又可享受闔家團圓的天倫之樂。但老年人的身體各項機能隨著年齡的增長而有所下降,牙齒不好,咀嚼能力下降,消化能力減退,高血壓,高血脂等各種慢性疾病也在困擾著他們。市場面的各種火鍋底料和調理中油脂含量較高,容易
2017-10-17 2 -
家裡最常用的菜板,卻是致癌物的滋生地
菜板是每一個家庭的廚房必備品,各種蔬菜烹飪的第一步,就是在菜板上的再加工。但就是這小小的並不起眼的地方,卻最容易藏汙納垢。一不小心,菜板可能成為各種細菌、致癌物的藏身之地。菜板中容易殘留哪些細菌和致癌物?如何清理菜板? 細菌知多少 大多數
2017-10-16 0 -
所謂的解酒食物真的能解酒?真的告訴您
作為一個酒水消費大國,中國人無酒不成席。朋友相聚,喝酒必不可少。傳說柚子、蜂蜜水能夠解酒,有些人抱著僥倖心理,認為喝完酒猛吃這些所謂的解酒食物,希望可以達到解酒的功效,真相又是如何?柚子解酒,在網上流傳較廣的來自於李時珍《本草綱目》中所記
2017-10-14 2 -
天冷了,吃點什麼可以暖和點
俗話說“一場秋雨一場寒”,在這個天氣一天比一天冷的時候,很多女性開始把外套、大衣裹在身上,即使是想要風度不要溫度,這凍人的滋味還是讓人心有餘悸而“美麗凍人”只能變成一個美好的願望。因為體質原因,到了冬天便手腳冰涼是很多女性的困擾,但是愛美
2017-10-13 2 -
“近視包治好,不好不收錢”,這是真的嗎?
小時候看到大人帶著眼鏡給人地感覺是比較有學問,長大以後才發現原來帶著眼鏡竟然是如此的不方便,但是想摘下眼鏡卻是很難。如今商家很多打著“近視包治癒,不好不收錢”的廣告來宣傳可以近視,讓很多家長趨之若鶩,近視眼真的可以治癒嗎?如何有效地保護好
2017-10-12 0 -
快速煮出一鍋好粥,4個妙招就搞定
冬天的早晨,一碗熱乎乎的香粥可以讓您的身體更加暖和,但是早上的時間緊張,煮粥需要的時間較長,尤其是一些比較難煮的豆類,如何在短時間內快速煮出一鍋好粥,4個妙招交給您:妙招一在煮粥之前,先將大米或小米等其他的煮粥用的食材淘洗完畢以後,提前用
2017-10-11 0 -
油炸食物在製作時黏住筷子怎麼辦?
油炸食物吃起來味道特別好,尤其是過年過節的時候,很多朋友選擇自己在家製作油炸食物,比如炸藕盒、炸肉、炸魚等等。這些食物在製作時需要粘上一層麵糊,而這一層麵糊往往也會粘在筷子上,結果就是筷子上裹著一層厚厚的麵糊。在炸制諸如芝麻球、年糕、黍米
2017-10-10 0 -
秋葵、山藥中的粘液,原來還有這麼多好處?
隨著新鮮山藥的上市,對於山藥中黏黏糊糊的物質,給一些朋友帶來了煩惱,甚至會出現癢癢的感覺。其實這種粘性物質不僅山藥中含有,銀耳、秋葵、桃膠等食材中也含有這種物質,尤其是秋葵中含量非常高。這種粘液究竟是什麼?對於身體健康來說是否有害?其實山
2017-10-09 0 -
食物導致酒駕的真相,現在終於知道了
隨著人們物質生活的不斷提高,汽車已經普遍進了千家萬戶,隨之而來的除了人們的出行方便,還有越來越多的交通事故。每年由於酒後駕車引發的交通事故亦達數萬起,而造成死亡的事故中,有50%以上都與酒駕有關。酒後駕車已經成為交通事故的第一大“殺手”,
2017-10-08 0 -
無澱粉火腿,真的是最好的火腿嗎?
火腿是很多朋友早餐必備的食物,在麵包片中夾幾片生菜、火腿、雞蛋,再來一杯牛奶,早餐就做好了,在選擇火腿時,無澱粉火腿因其宣傳沒有添加澱粉而備受推崇。無澱粉火腿真的不含有一點澱粉?如何選擇火腿? 無澱粉火腿就是純肉的嗎?無澱粉火腿口感為何好
2017-10-07 0 -
秋季喝粥必知的三大禁忌,您是否已經中招?
乾燥的秋季來碗熱氣騰騰的粥,可謂是一大享受。不僅溫暖了我們的胃,更能溫暖了我們的身體。但是好多人卻是談粥色變,其中的原因何在?秋季喝粥的利與弊您知道多少?禁忌一:小心謠言害了您 粥對於中國人來說,可謂是一種飲食文化的象徵,也是營養與美味的
2017-10-04 0 -
愛喝酒的男人,最適合喝酒吃的小菜您吃過幾種?
夏日炎炎,傍晚微風送來了涼意,讓人舒爽了起來。喝點小酒,再配些適口的下酒菜,是不少男士嚮往的晚間悠然生活。尤其是對五六十年代出生的人而言,更是如此。臨窗而坐,打開戲曲頻道,一碟油炸花生米,一盤水煮毛豆、幾隻鹵雞腳,慢飲細品,能讓男士們高興
2017-10-06 0 -
愛喝茶的您,是否知道茶葉的這些功效?
在古代,上至王公貴族,下至平民百姓,中國人都有飲茶的習慣。而現如今,不管是家中來客,或是三五好友相聚,都少不了茶葉的身影。眾所周知,茶葉具有茶多酚、茶多糖等植物化學物,有抗癌、抗氧化等保健功效。但是茶葉喝過之後,許多人會將茶葉直接導入垃圾
2017-10-05 0 -
晚上睡不著,安睡藥粥入口來
如今的物質生活水準已經與往日大不相同,但因為工作或生活壓力的原因,很多人出現了失眠的情況。對於失眠的朋友來說,晚上能好好的睡覺甚至成為奢望,轉而求助於各種偏方來治療失眠。俗話說是藥三分毒,藥補不如食補。古人曾稱粥飯為世間第一補人之物。貧人
2017-10-03 0 -
紅蘋果、綠蘋果、黃蘋果,這些不同顏色的蘋果營養成分一樣嗎?
蘋果被稱為“全方位健康水果”“全科醫生”的美譽,日常生活中蘋果的產地、口感不同價格差別較大,但是從營養的角度講確實有差異,但是不大。蘋果華麗的外衣有著不同的色彩,功效也有所不同,一起看看吧! 黃色:代表品種黃元帥,口感酸甜適中、脆而少汁。
2017-10-02 0 -
五穀雜糧之王,糖尿病人天然的降糖藥
隨著大眾養生意識的提高,以及膳食結構的不斷改善,苦蕎已經悄然走進我們的生活,苦蕎作為一種古老的雜糧作物,具有原始、珍奇、綠色、藥食兩用的獨特功效,備受大家青睞,古書《神農書》中把苦蕎譽為“五穀雜糧之王”!苦蕎是一年生或多年生草本植物,原產
2017-10-01 0 -
苗條身體,三款養生粥來幫您
俗話說“女為悅己者容”,在這個以“瘦”為美的時代,減肥是女性一生都在追求的事業。面對美食的誘惑很多女性往往難以抵抗,只能舉手投降。尤其是到了秋冬季節,貼秋膘的盛行讓女性朋友無意之中體重悄悄地增加。粥是在秋冬季節最為盛行,一碗濃濃的粥,在溫
2017-09-30 0 -
瘦肉精、糖精、辣椒精……添加在食物中的各種精,您知道多少?
小時候很喜歡吃爆米花,這個時候做爆米花的老大爺就會添加一種神秘的材料,加上一點點爆出來的玉米花就帶著絲絲的甜味,長大後發現原來添加的是糖精,甜度是蔗糖的上百倍。而隨著新聞的曝光,我們逐漸發現生活中各種“精”添加在我們的食物中。比如要想甜加
2017-09-28 0 -
吃胡蘿蔔必須要明白的四件事,要不然就等於白吃了
胡蘿蔔是一種常見的蔬菜,有的人非常喜歡吃胡蘿蔔,但你真正的瞭解胡蘿蔔嗎?胡蘿蔔真的是我們所說的“蘿蔔嗎”?胡蘿蔔有紫色或黑色的嗎?下面我們就一起看一看胡蘿蔔你所不知道的那些事。胡蘿蔔不是蘿蔔雖然胡蘿蔔和蘿蔔都叫“蘿蔔”,僅僅只是一字之差,
2017-09-19 0