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加入“輕食主義”!滿足你的身體和味蕾
減肥一直是大多數人無時無刻不在追求的事,而在吃貨漫步全世界的當下,人們的魚與熊掌產生了不可兼得的衝突。於是乎,一個新詞彙——“輕食主義”漸漸流行了起來。它是一個來源於歐洲的概念,在法國,午餐的“Lu...
2017-10-19 -
一姐食譜|肉食主義者的福利,教你做正宗把子肉
把子肉的來歷:相傳東漢末年,天下大亂。劉備、關羽、張飛三人,彼此惺惺相惜,決定拜“把子”。張飛是屠戶,主要屠豬。哥幾個拜也拜完了,就把豬肉萱花豆腐,弄在一個鍋裡煮。後來,隋朝時,由魯地的一位名廚,將...
2017-10-19 -
別叫我吃貨 foodie,請叫我美食主義者 epicurean
關於吃這件事,我們是很認真的;關於美食這件事,我們是認真+認真的;關於你稱呼我為“ foodie”還是“epicurean”,我們認真+認真+認真、、、、1. foodie /'fu: dɪ/ 吃貨...
2017-10-24 -
盛行的“輕食主義”真的營養均衡?真的健康嗎?
隨著全民健身的興起,輕食也日漸走俏。特別在都市白領中,“輕食”概念尤為受歡迎。不僅輕食類餐廳的數量大幅上升,甚至許多餐廳還開始轉型做輕食。那麼,"輕食"真的"輕"嗎?"吃草"就一定熱量就少嗎?其實"...
2017-10-24 -
吃過潮汕素菜,你還會說自己是肉食主義嗎?
隨著人們的生活不斷提高,對日常起居飲食更加注重養生,素菜成為養生愛好者的日常飲食首選。一提到素菜,有的肉食主義者也許會嗤之以鼻,因為對於他們來說,沒肉的三餐食而不知其味。這類肉食主義者大概是沒吃過潮...
2017-10-25 -
“輕食主義”雖然健康又時尚 但輕食也需有度
當下,在慢生活、低碳環保、有機綠色等概念被人們關注的同時,一個源於歐洲的概念——“輕食主義”也開始流行,成為很多人追求的一種風尚。那麼,“輕食主義”究竟是什麼?追求“輕食主義”時又有哪些注意事項?蔬...
2017-10-26 -
速食主義的危害:對食物對自己都是一種不負責的態度
現代生活的快速節奏讓很多上班族不得不走上速食主義的道路,然而飯確實是需要一口一口的下肚才能既享受食物帶給人的快樂,又對身體的營養所需達到基本標準,速食主義無疑是在破壞這種基本原則,那麼吃飯過快的危害...
2017-10-27 -
輕食主義|沒有栗子的秋天,怎麼能說度過了一個完整的秋天呢?
這時節,賣板栗的越來越多街上處處飄來板栗香那是糖炒栗子的陣陣香味只引得人口水直流栗子有“乾果之王”的美稱,補腎健脾,並且富含澱粉和糖,能給人體提供較多的熱能。實際上,那麼好吃的栗子,只知道糖炒怎麼行...
2017-11-06 -
美食|甜食主義者的蛋糕配酒指南
有人說,“女人有兩個胃,一個用來吃飯,一個用來吃甜點。”一邊擔心會胖,一邊卻難以抵擋甜點的誘惑。相信每個人心裡都有一款專屬的甜點,無論是朋友聚餐、同事下午茶還是與伴侶約會,甜點都是不錯的選擇。但是呢...
2017-11-06 -
香煎杏鮑菇這麼做,讓肉食主義者都愛瘋了!香辣夠味!超愛吃!
有些人就是素食主義者,生來就不愛吃肉,但是如果有些肉食主義者,如果轉化了觀念,突然喜歡上吃素食了,那麼就很有可能遇見了——香煎杏鮑菇。今天,我們一起來學習一下這份具有魔力的杏鮑菇吧!食材配備表:杏鮑...
2017-11-03 -
一言不合就開吃的高顏值女豬腳竟藏在這部《小森林》裡|影食主義
你知道有哪些好看的美食劇可以解解饞嗎?如果你沒看過日本美食劇《小森林》,那還不能算上一個專業的吃貨。單單看名字你就以為它只是觀賞大好光景的影片,那就大錯特錯了。劇中女主將對故鄉的熱愛融入了美食的烹製...
2017-11-03 -
女性要做肉食主義者,會吃肉的女人更美麗
對於女性來說,追求美麗與健康是一輩子的課題。有說法認為,素食主義的女性最美麗,因為蔬菜與水果等素食中含有豐富的維生素和礦物質,能夠提供大量抗氧化物質和水分,為保持女性的青春美貌非常重要,加上植物性食...
2017-11-13 -
香煎杏鮑菇這麼做,肉食主義都愛瘋,香辣夠味!超愛吃!
有些素食主義者,就不太愛吃肉,但如果有些肉食主義者,忽然喜歡上了素食,就有可能遇見了香煎杏鮑菇!今天我們來學習下,充滿魔力的杏鮑菇吧!食材:杏鮑菇、黑胡椒、小米椒、澱粉、蒜末、清水、蠔油、生油做法1...
2017-11-23 -
沒吃過這五道菜還能算肉食主義和吃貨嗎?
冬天到!我要吃肉!吃肉不僅能增強我們的能量,補充營養,吃好吃的肉成為了一種舌尖的享受~美食亂太郎也會一個愛吃肉的人啊!下面,亂太郎我就來盤點集中最好吃的肉食做法!肉食星人的福利來了哦~一、農家小炒肉...
2017-11-25 -
百威金尊攜手《鋒味》,打造中餐桌上的新美食主義
百威金尊攜手《鋒味》,打造中餐桌上的新美食主義每一滴純粹的味道,都來自釀造極致之心。12月21日,百威金尊攜手謝霆鋒在天府之國——成都開啟了一場“醇酒配美食”的尊享之旅。活動現場,百威以金色小麥再現...
2017-12-22 -
每一口都是改變,蔬食——我的新挑食主義~
人類是天生的雜食者,還是更合適素食?在吃這件事上,雜食者與素食者只能水火不容嗎?就沒有折中的辦法麼?!答案是有,那便是新蔬食主義。在明清時期,有位不可或缺的美食家,他叫李漁。最引人注目的是他明確提出...
2017-12-20 -
輕食主義|大連這5家沙拉店飽腹又減脂!
無論是健身減脂、減肥瘦身沙拉日漸成為很多人的用餐選擇尤其是長期坐在辦公室、缺乏運動量的人吃頓沙拉真的可以減輕不運動的罪惡感不要問我是怎麼知道的彩虹沙拉在黃浦路的小夥伴對彩虹沙拉一定不會陌生,顏值高,...
2017-12-21 -
三年創新800道素菜,28歲紐約最佳素食主廚,堅持不做葷菜被罵慘
畫面中這位元年輕漂亮的女孩兒是史上最年輕,也是首位受James Beard Awards之邀主持晚宴的素食女主廚Daphne Cheng,今年28歲,生於美國的華裔,她也被譽為紐約最佳素食主廚還和奧...
2017-12-18 -
自留田西北菜武漢首店邀你共赴西北風情,肉食主義者的絕選之地
今天是成都很火的西北菜連鎖品牌——自留田西北菜武漢首家門店開業的好日子,網傳成都人民為了吃上一頓西北菜排上1-2個小時,對自留田到底是一種怎樣的情感?聽說今天的開業酬賓優惠力度很大,就趕緊去探店了。...
2018-01-02 -
時尚又健康的輕食主義,明星們都在熱烈追捧
現在越來越多的人來關注飲食健康,怎麼吃的時尚又健康,這是大家都在關心的問題。除了健身之外,通過食物的搭配來保持身材也是大家都非常熱衷的健康方式,看到很多明星為了保持身材都在嘗試輕食主義,快跟著學起來...
2018-01-09