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美味的秋季食材番茄牛肉茭白
主料牛肉 150g 番茄 2個 茭白 4根 蒜米 幾片 鹽 醬油 蠔油 植物油 生粉 少許 清水 少許番茄牛肉茭白的做法1. 牛肉切薄片,加入鹽,植物油,生粉醃制半小時,茭白滾刀切塊,番茄去皮切丁。...
2017-11-03 -
美味的茭白彩丁炒一起來做道菜試試吧
主料茭白 2根青豆 1碗胡蘿蔔 1根火腿丁 2兩茭白彩丁炒的做法步驟1. 將青豆、胡蘿蔔切丁用熱水抄一下2. 茭白切丁水煮。3. 將準備好的火腿丁、茭白、胡蘿蔔、青豆,一同下鍋翻炒。
2017-11-03 -
東北菜:香菇茭白炒肉片,茭白含有豐富的纖維素!
茭白含有豐碩的纖維素,現在被列為咱們家異常有地位的食材。我最愛吃茭白,只要買菜看到有賣這個的,必買!買了就炒肉,本日這個菜的靈感是異常即興,把冰箱裡的食材包羅了一下,把香菇和胡蘿蔔都加出來,養分很豐...
2017-11-02 -
吃茭白有哪些好處
1、清解熱毒茭白性涼味甘,中醫認為茭白可以清解熱毒,除煩渴,通便寬腸,茭白中的膳食纖維可以促進腸胃的蠕動,促進機體的消化吸收。2、解酒醒酒茭白中的營養物質豐富,茭白更是富含具有解酒作用的維生素,可以...
2017-11-08 -
風從鄉村來丨茭白種出好效益 景寧大漈山路彎彎盼路暢
大漈鄉位於景寧中南部,距縣城48公里。全鄉行政區域面積56.9平方公里,總人口3355人,轄8個行政村,19個自然村。全鄉現有黨支部9個,黨員236名。大漈鄉黨委書記藍景芬說,鄉里有兩個重點的綠色產...
2017-11-08 -
私家小廚:魚香是個啥,竟然連茭白都不放過~魚香茭白
茭白的營養價值:含較多的碳水化合物、蛋白質、脂肪等,能補充人體的營養物質,具有健壯機體的作用,同時還有利尿止渴、解酒毒的功效。但是由於茭白還有較多的草酸,其鈣質是不容易被人體所吸收的。魚香茭白,雖然...
2017-11-02 -
茭白是水生蔬菜含有豐富的營養物質,熱量低水分高是減肥的佳品
茭白是水生蔬菜,屬於微寒、味甘、茭白有著豐富的營養價值,味道鮮美、質地鮮嫩、茭白的熱量低、含有的水分高、食用後容易有飽腹感,而且茭白具有止渴、利尿、生津、除濕等功效,以及補虛健體,也有利於美容減肥...
2017-11-08 -
半斤茭白配一斤肉,老婆趕緊給我來兩碗米飯
茭白又名高筍,是生長在水裡,像水稻一樣的生長,我們這邊這個時候挖出來很多的高筍賣,於是買來幾斤給老婆炒,她用半斤的茭白配上一斤肉。償了一口趕緊讓老婆給我來兩碗米飯,沒有想到這東西能有這麼好吃。準備了...
2017-11-10 -
茭白(角瓜)餡餅
作者:漠上花似錦用料茭白 1雞蛋 3粉條 一小把花生油 少許鹽 適量十三香 適量雞精 少許花椒粉 少許味達美 一勺做法步驟1、頭一天晚上活好面,用發酵粉適量,第二天早上發好再用2、把面揉好醒一會,夏...
2017-11-15 -
簡單的美食油燜茭白
主料茭白 4根輔料 蠔油 1湯匙 生抽 1.5湯匙 蒜 2瓣 香蔥 少許柳州 - 油燜茭白的做法1. 超簡單的材料,備好了2. 把茭白切掉比較老的頭(刀不容易切下就是老了)然後切滾刀塊,蒜切末3. ...
2017-11-16 -
茭白炒肉味道鮮美,不過和它一起吃,等於是在慢性服毒!
茭白是大家經常會吃到的一種蔬菜,秋季的茭白口感最鮮,茭白是一種含有微量維生素的水生蔬菜,具有很好的解酒效果,而且茭白含有豐富的蛋白質和碳水化合物,有不虛強腎利尿解渴功效,不過茭白和它一起吃的話,等於...
2017-11-16 -
五彩茭白肉絲
作者:復活草用料茭白 1根雞脯肉 適量黑木耳 少許胡蘿蔔 半根油 適量鹽 適量做法步驟1、雞絲、黑木耳分別炒熟。2、胡蘿蔔絲、茭白絲也下鍋煸炒。3、待炒至六分熟時放入炒熟的雞絲、黑木耳,加入鹽,少許...
2017-11-21 -
豆腐不宜與菠菜、竹筍、莧菜、茭白一起吃,你知道嗎?
豆製品長期稱霸食品界,味道美是之一,主要靠的還是“獨門絕技”——含有人體必需的八種氨基酸,其中賴氨酸在其他穀類中是沒有的。賴氨酸在體內可以和其他氨基酸相互作用,合成新的蛋白質構成體組織,科學家稱它為...
2017-11-22 -
學做美食:香菇炒茭白的家常素菜做法步驟
非常喜歡吃香菇,因為它有一種特殊的香味,浙江麗水地區又盛產香菇,家裡幹香菇是常備食材,但我還是經常買新鮮香菇吃,炒素菜的時候,別人喜歡配肉絲,我卻總喜歡用香菇來搭配,今天買了兩支茭白,切絲,就與香菇...
2017-11-25 -
農民茭白裡面套養它,一舉兩得雙豐收,每畝收益很理想
農民們種植農作物的時候,都是希望自己的農作物可以得到很大的豐收,現在的農民都是非常的聰明的,在種田的時候,不單單是種一種農作物了,有時候也會在農作物中種上其他的東西,有水的地方就可以養殖一些水生生物...
2017-11-25 -
蝦幹燜茭白的做法
本食譜來自【丫丫0219】老師分享的蝦幹燜茭白的做法,下飯菜;怎麼做蝦幹燜茭白好吃?學做蝦幹燜茭白需要哪些食材?家常美食網丫丫0219老師為您提供蝦幹燜茭白的家常做法大全,只要按照圖文步驟,菜鳥都能...
2017-11-24 -
茭白這樣炒,米飯滅三碗,上桌就秒光,你可能也會做,看完就知道
每個人的家中都有一些快手的小炒,這類的菜講究主料,配料的搭配,味道的和諧和互融,以及成品的口感,上桌直接飯掃光~南方的食材中,茭白是水八仙之一,口感脆嫩,搭配魚香肉絲是一絕,和其他的肉類混搭,口感也...
2017-11-26 -
「蠔油茭白」素菜也有肉味的“江南三大”名菜
茭白色白甘甜,脆嫩味鮮,烹飪方式也很多樣,不管是搭配葷菜還是單獨作為素材,都是美味佳餚。茭白筍,又叫菰菜,它與鱸魚、蓴菜並稱為“江南三大名菜”,雖然有“筍”之名,但茭白筍是一種水生植物,與筍類並無關...
2017-11-27 -
茭白木耳炒肉片
作者:大方頭用料茭白 4-5根黑木耳 20朵豬裡脊肉 200克蔥 2小段幹辣椒 3個食用油 適量生抽 1湯匙鹽 少許醬油 1湯匙澱粉 4勺清水 少許香油 1小勺料酒 1湯匙做法步驟1、鮮嫩的茭白5根...
2017-12-07 -
家常菜茭白炒手捏菜怎麼做好吃 茭白炒手捏菜最正宗的做法
茭白炒手捏菜食材介紹茭白195克,青菜525克,鹽3小勺半,味精適量,茭白炒手捏菜的做法步驟1、食材:茭白、青菜(已洗淨切碎)2、將已洗淨切碎的青菜加3小勺半鹽。3、隨後,用手捏一捏。4、用一個裝入...
2017-12-04