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烘培教學|一款一碰就掉渣的綠豆蛋黃酥,酥脆到爆款
蛋黃酥,這類小點心估計有餅屋的城鎮都有的買,但外面買的一來是紅豆沙餡的,還是那種甜個半死,油多的半死的紅豆沙,我不愛吃,二來,咱們會自己做的都不喜歡買外面的來吃,其實這類小點心其實真不難做,只需要你...
2017-04-12 -
綠豆芽別再炒著吃了,這麼吃更簡單更入味
綠豆芽可以說是咱家常菜裡的常客了,清脆爽口,價格便宜。綠豆芽一般是烹炒的吃法較多,其實涼拌的綠豆芽做法簡單,可以根據自己的喜好做成各種口味,變化豐富的味道給你不一樣的感受。食材:綠豆芽、鹽、醋、醬油...
2017-04-14 -
都說綠豆湯解暑,可是這樣做居然有滋補的功效!
綠豆鵪鶉湯材料:鵪鶉500克,綠豆300克,生薑適量。調料:鹽、陳皮、醬油各適量。做法:1、將綠豆在清水中充分浸泡後,撈出來,淋水;陳皮洗淨,切塊;生薑洗淨後切片。2、將鮮活鵪鶉宰殺後,去毛及內臟,...
2017-04-14 -
產後媽媽吃紅豆綠豆各有優勢
中國人素有吃“豆”的習慣,像紅豆、綠豆及其豆製品已是人們餐桌上的“常客”。紅豆、綠豆雖然同為人類健康的“衛士”,但“性情”卻不完全相同,我們只有更好地瞭解一下這些“豆”的特點,方可根據各自的身體狀況...
2017-04-14 -
綠豆湯止渴消暑,豆子煮開花真的好嗎?走出誤區必讀
夏季很快就要到了,綠豆湯可是不錯的消暑佳品。綠豆湯是由綠豆熬煮而成。它的營養成分比較豐富,是經濟價值和營養價值較高的一種豆類。每100克含蛋白質22.1克,脂肪O.8克,碳水化合物59克,粗纖維4....
2017-04-13 -
自製綠豆糕 親愛的夥伴們下午好來吃綠豆糕 由於感
#自製綠豆糕#親愛的夥伴們下午好
2017-04-16 -
薏米綠豆湯的禁忌 營養雖高需謹慎
關注“未來鮮生”生活更新鮮!薏米和綠豆是可以放在一起食用的,而且綠豆薏米粥具有豐富的營養價值。綠豆熱量高,碳水化合物、蛋白質、膳食纖維和礦物質也比較高,薏米營養物質較為全面,含量還很可觀,其中蛋白質...
2017-04-15 -
綠豆燉土鯰,魚是鄉下小河溝釣獲的
又是一個週末到了,天氣真不錯啊,我的家鄉山清水秀,魚兒肥帶給人神清氣爽的感覺,是個釣魚的好天,於是決定帶上我家婆娘小河溝裡野釣一回,放鬆放鬆。這就是我家婆娘。一到野外就變得很興奮,這聞聞那看看,一切...
2017-04-16 -
深山岩壁上的“大綠豆”,被古人稱作“仙桃”,其醫藥價值極高
這種植物叫做石仙桃,它附生於海拔890—2100米的林中、溪谷邊或林地邊緣的樹幹上、岩壁上或山林下具腐殖質的岩石上,海拔通常在1500米以下,少數可達2500米它的學名叫做石橄欖,主要分佈我國東南部...
2017-04-18 -
煮綠豆放這兩樣東西,清熱解毒,氣血雙補!
說起綠豆,不要只知道綠豆湯了,今天給您介紹一個新吃法——綠豆花生大米漿,比綠豆湯還好,不用自己親自動手,不用冒汗去熬粥,在清熱解毒降壓的同時,還能氣血雙補,稍微花點心思,就能吃到好吃又有營養的食物。...
2017-04-19 -
春季必吃的排毒養顏食物!孕婦可以吃綠豆清涼解毒?
體內有毒素造成身體不適,不是只可以通過排毒養顏膠囊或者排毒養顏茶緩解,我們日常生活中有不少食物具有排毒養顏的功效,除了必要的藥物治療,日常調養也很重要。以下就來看看春季吃什麼能排毒養顏吧。春季必吃超...
2017-04-19 -
誰動了我的綠豆糕?
誰動了我的綠豆糕?綠豆糕1、去皮綠豆提前浸泡半天,豆子容易發脹,所以水要多放一些;2、將泡發好的綠豆倒入電飯煲中,加少許水,稍微沒過豆子就行,煮20分鐘;3、鍋中放少許油,將煮好的綠豆放入按壓城豆泥...
2017-04-19 -
夏天快到了,這幾類人不適宜喝綠豆湯
春天已經行至一半,夏天即將悄悄拉開帷幕。夏天大家最常喝的飲品一定就是綠豆湯了吧?在清涼的空調房裡,來上一杯冰鎮的綠豆湯,別提多消暑了。可是,也不是所有人都適宜喝綠豆湯的。一起來看一下,哪幾類不適宜喝...
2017-04-19 -
炒綠豆芽,你是先放醋還是後放醋?要想爽脆、不腥我這有妙招
今天寶媽姍姍來遲,別看有點晚,美食照樣分享!今天咱們就不多說了,上一道老百姓的家常菜,它就是綠豆芽,都知道綠豆芽是好東西,卻好多人做不好,寶媽前邊有講過綠豆芽炒粉條,今天就換個做法,素炒綠豆芽,好多...
2017-04-19 -
一籠小包子,一碗大米綠豆粥,今兒的早飯一共花了九塊錢 飽了!
春眠不覺曉一覺睡過了起床忙穿衣掂兜朝向跑以往這路況怕是得遲到晚了就晚吧找地先懟飽吃好才有勁也能幹得妙一份小籠包一碗米豆粥花了九塊錢尅得真撐了誰知再看表竟然弄錯了一日有三迷開頭撞上一趁著這小空隨手留一...
2017-04-20 -
養牛小助手上線分享:夏季喂綠豆湯給牛的妙用之處!
春去夏至,夏季高溫天氣較多,牛在炎熱的環境下明顯採食欲下降,避免夏季牛掉膘,應適當改善牛的飲食結構,養牛小助手分享一下,夏季喂綠豆湯給牛的妙用。 大家都知道綠豆湯具有清熱解毒,防暑降溫的作用,喂牛...
2017-04-19 -
別再光煮湯!煮綠豆放這兩樣,清熱解毒,氣血雙補!不到5毛錢
夏天快到了,綠豆作為經典的清熱避暑食材,又在每家每戶的廚房裡佔有了自個的一席之地。中醫以為,綠豆性味甘、涼,入心、胃經,能清熱解暑,利尿通淋,解毒消腫。現代醫學研討也以為,綠豆養分價值較高,蛋白質含...
2017-04-20 -
不用烤箱的綠豆糕,入口即化~
天氣炎熱來一塊清爽的綠豆糕甜甜的綿綿的入口即化今天來個綠豆糕做法配上精緻的模具做出來很好看噢~蔓越莓綠豆糕1.綠豆洗淨,加適量清水泡一夜2.用高壓鍋壓14分鐘至軟爛。水量根據自家料理機能打的程度調整...
2017-04-20 -
酉陽土家特色美食綠豆粉
綠豆粉是我縣特色美食之一,其歷史悠久,其中張家坪綠豆粉、龔灘綠豆粉最為出名。近日,筆者在龔灘古鎮瞭解了製作土家綠豆粉的全過程,其中包含泡、磨、烙三道工序。第一道工序是泡,即先將品質好的大米洗淨,加入...
2017-04-19 -
綠豆粥的家常菜做法
做法步驟1、綠豆用清水洗淨2、大米用清水洗淨3、依次把綠豆大米一起放入壓力鍋裡4、蓋上蓋子,按煲豆件5、煮好的綠豆粥6、做好的綠豆粥好了。
2017-04-21