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減肥就吃益生菌?藥師:小心這4種錯誤吃法!
便秘族大概都知道增加腸道蠕動、幫助排便的推手,益生菌是不錯的選擇,但是,近來流傳吃益生菌能控制體重的說法,到底是否正確?且聽藥師怎麼說,並破解益生菌的錯誤吃法。補充益生菌控制體重?藥師:需要飲食控制...
2017-03-09 -
這道家常菜,能減肥瘦身,可常吃具有較高致癌症性!
它就昰酸菜魚,魚得脂肪多為不飽和脂肪酸,能非常好得降低膽固醇,可以防治動脈硬化、冠心病,因此,多吃魚可以健康長壽。酸菜魚具有暖胃和中、祛風、截瘧、益腸明眼目之功效,主治虛勞、風虛頭痛、高血壓、頭痛、...
2017-03-09 -
趣味要聞|Chanel賣起了咖啡 新可樂能減肥
◆ ◆ ◆Gucci賣起了中國風扇子時尚界最會玩的Gucci竟然出了中國風的扇子。材質和圖案很中國風,選用絲質和紙質,工筆劃朵圖案。是不是很對年輕人的味?但是大家還是最關心價格,一把扇子要250~4...
2017-03-09 -
16歲高中生減肥卻被查出腎病 專家呼籲關注肥胖
湖北日報(荊楚網)消息(通訊員 李韻熙)兩年前,16歲的高二學生李同學,由於肥胖,來同濟醫院臨床營養科尋求減肥方法,他身高180公分、體重210斤,BMI(身體品質指數)高達32,是正常值1。5倍...
2017-03-09 -
想吃又想瘦,收藏好這份減肥食物榜單,馬上瘦起來
作者:王轆,本文首發于丁香醫生網站(dxy.com)春天到了,夏天也不遠了。還沒有緊迫感的話,那你一定是準備靠截肢減重了。又想吃又想瘦?那堂主準備的這份減肥主食榜單你可得收好了。第 10 名:玉米玉...
2017-03-09 -
能夠幫助減肥的六種粗糧飯
吃什麼能夠幫助減肥呢?其實能夠幫助減肥的食物是很多的,今天小編也給大家來介紹六種粗糧減肥食譜吧,一定是不能夠錯過的哦,讓大家輕鬆吃出好身材。粗糧減肥飯:黃豆玉米飯食材:黃豆、玉米減肥功效:黃豆是能夠...
2017-03-09 -
凱特王妃30天恢復傲人身材,產後減肥注意兩方面
經常看到網上有勵志媽媽,產後開始瘦身,不到半年就瘦回原來的樣子,而且還變得更好了。網上有許許多多的名人產後極速瘦身回復往日身材。1、凱特王妃現代女性代表,誕下小公主僅用一個月就恢復了身材,當然人家條...
2017-03-09 -
禁毒漫畫來啦!《未成年少女吸毒減肥記》
想靠吸毒減肥?真是愚昧到極致!無數媒體、無數宣傳人員,已經說過無數次:吸毒人員體態消瘦是一種病態,因為吸毒成癮後,人體的各種器官功能受到損害,機體吸收功能下降,各種疾病纏身,所以面黃肌瘦,骨瘦如柴,...
2017-03-09 -
減肥瘦身菜肴——冬瓜燒豆腐,今天你吃了嗎
好身材是美麗女人的根本,但想要維持好的身材,最重要的兩點——運動+飲食。吃貨不可怕,可怕的是吃貨還會保持好身材。冬瓜不含脂肪,熱量不高,膳食纖維高達0.8%,營養豐富而且結構合理,對於防止人體發胖具...
2017-03-09 -
節食減肥的人都胖回來了!3步教你正確飲食方法
節食減肥相信很多人都試過,確實短期內效果明顯,除非你有非凡的意志力,每天在饑餓中度過,才能長久堅持,不過在損失脂肪的同時,你也在透支健康。節食是用物理手段強制減少熱量的攝入量,強迫身體用儲存的脂肪來...
2017-03-09 -
關於減脂減肥 斷糧真的能瘦嗎?別再執迷不悟了
關於減脂,減肥,絕食減肥就真的可以瘦下去嗎?什麼是 Crash Diet?絕大部分國人女性,尤其是年輕丫頭們,一說起減肥來第一個反應就是不吃或少吃。網上比如豆瓣組裡有無數的傻丫頭們前赴後繼在下決心,...
2017-03-09 -
減肥瘦小腹好計畫,每天下班15分鐘,送你一個凹凸有致的身材
現代的女性不容易,既要能生孩子,又要保持身材防小三!所以產後瘦身可是女性一定要做的事情哦!可不要因為說沒有時間,或者拿各種藉口來說服自己!雖然老公嘴上不說,但是心裡還是會在意,話說男性都是視覺動物!...
2017-03-09 -
最簡單的減肥方法 燃脂享瘦立顯完美身姿
肥胖不可怕,可怕的是那個慢慢習慣肥胖的自己。不少人面對肥胖這一歷史性難題的時候,也曾痛下決心,立志減肥,可最終結果卻不盡人意。減肥之所以失敗的關鍵原因很可能是因為沒有找到最安全、最簡單的減肥方法。所...
2017-03-09 -
減肥者實用 | 12種最刮油的茶,減肥排毒全靠它
12種可以瘦身的茶,針對節食者、體質浮腫者、愛吃肉者、希望刮油消脂者、便秘者等不同減肥情況配製,讓愛美的你輕輕鬆松喝掉身上的脂肪。1、節食者喝烏龍茶因節食減肥,吃得少,食物殘渣就不足,有時積存幾天才...
2017-03-09 -
最常見的減肥誤區 減肥中六大誤區
減肥常見的誤區是什麼,有哪些誤區是大家經常會碰到的,今天小編就給大家來分享在減肥中遇到的誤區吧。誤區一:經常待在家中現在網路時代很發到,很多人都是喜歡待在家中不出門,就是因為這樣的生活習慣,導致了身...
2017-03-09 -
學年輕人減肥菜市場上買減肥藥,爹爹喝下“快速湯”肚子越減越大
注重體型的俏爹爹學著年輕人吃藥減肥,半個月起來不僅一斤都沒瘦,肚子還脹鼓成了皮球,連水都喝不下。圖文無關家住青山的胡爹爹今年67歲,儘管雙鬢染白,但他格外注意自己的形象。過完年一稱體重,長胖了5斤,...
2017-03-09 -
生薑加點料,範冰冰都瘦下11斤,減肥排毒無便秘!
隨著年紀的增長,人的新陳代謝就會相應的衰退,老年人的臉上和手上很容易長有一些老年斑,老年人長有老年斑會影響外貌,會讓很多的老年人不開心,那麼長老年斑怎麼辦?有沒有一種方法可以緩解這樣的疾病呢?不妨試...
2017-03-09 -
明星減肥方法 5位明星的減肥方法
明星的減肥一直都是大家好奇的事情,對於明明星來說身材是發財之道啊,沒有好的身材怎麼在娛樂圈中混中,今天一起來看看這5位明星的減肥方法吧。鐘楚紅鐘楚紅一直都是大家喜歡的一位女神級別的美女了,這麼多年過...
2017-03-09 -
抗癌解乏的紫色食物,愛美女人的首選,健康又減肥!
大家好,我是每天都會分享健康小知識的柳丁。今天要給大家說的是抗癌解乏的紫色食物,愛美的女人要多吃,健康又減肥哦~一、紫薯二、茄子三、水果我是每天都會分享健康小知識的柳丁。祝大家身體健康!關注柳丁,與...
2017-03-09 -
三月不減肥四月徒傷悲!三月到了,你的減肥計畫開始了嗎?
三月不減肥,四月徒傷悲,五月路人雷,六月男友沒,七月被曬黑,八月待室內,九月更加肥……不知不覺中三月已悄然而至,仙女們再不抓緊減肥就來不及啦!又到一年身上的肉藏不住的季節了,春暖花開,衣衫漸薄,不少...
2017-03-09