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如何才能生男孩?
現在很多備孕女性因為想要多吸收營養,所以喜歡攝入肝類、肉類等食品,這些食品容易導致血中酸毒素過多,對身體健康也沒好處,並且對於備孕來說也沒有任何幫助,最好的飲食習慣就是保持一個鹼性飲食習慣,除此之外,各位女性在備孕期間應該注意什麼呢?一、
2018-04-25 4 -
晚飯不當,大病醞釀!健康晚餐,記牢一句話,受益終生!
據統計:晚上急性病死亡率在80%以上,大部分因為飲食不當引起的,所以一定要注意,不要讓疏忽大意成為遺憾。營養學家也發現:很多疾病發生的原因之一,就是來自晚上不良的飲食習慣。晚餐與肥胖晚餐與糖尿病、脂肪肝。晚餐與腸癌。晚餐與尿路結石。晚餐與
2018-04-25 2 -
我國將建首個致畸風險資料庫 啟動隨訪50萬孕婦
來源:新京報我國每年新增約90萬出生缺陷的患兒,很多家庭為此背上沉重負擔。目前尚有很多出生缺陷病因不明,風險防控進入瓶頸。近日,北京婦產醫院牽頭全國三十多家醫療機構,開展重大出生缺陷風險研究,通過對全國50萬孕婦的隨訪,研究出生缺陷危險因
2018-05-01 23 -
我國將隨訪50萬孕婦“攻關”出生缺陷 17省市33家醫療機構參與
來源:新京報50萬孕婦隨訪啟動 建致畸風險資料庫17省市33家醫療機構參與,將構建首個致畸風險資料庫,提出適合中國人群孕早期致畸風險監控方案我國每年新增約90萬出生缺陷的患兒,很多家庭為此背上沉重負擔。目前尚有很多出生缺陷病因不明,風險防
2018-05-01 2 -
肥胖竟會“偷走”它?手把手教你練習只吃七分飽來瘦身!
美國一項最新研究顯示,肥胖會“盜走”舌頭上的部分味蕾,使味覺減退,進而導致胖人對高熱量食物加倍渴求,身體更胖。新研究中,美國康奈爾大學食品科學家羅賓·丹多博士及其研究小組將實驗小鼠隨機分為兩組,分別餵食脂肪含量為14%的正常食物和脂肪含量
2018-04-25 6 -
血管堵塞的危害,早知道早受益!(壞習慣、好習慣一覽)
一、血管堵塞的危害血管堵塞就像人體內的“交通事故”一樣。血管病變帶來的直接事故就是血管堵塞或是出血,只要有血管的地方,發生血管病變都可能造成血管梗塞或是出血,引起嚴重後果。1、血管堵塞如果發生在腦部血管堵塞如果發生在腦部,會導致腦部血液供
2018-04-25 4 -
太極拳雖好,但並不包治百病!
練太極拳的終極目的,則正如《十三勢歌》所說的:“詳推用意終何在?益壽延年不老春!”練太極7大好處1、太極拳是鍛煉中樞神經的好方法。2、太極拳鍛煉能有助於疏通全身經絡。3太極拳鍛煉能啟動人體免疫功能。4、太極拳鍛煉能疏通心腦血管,促進新陳代
2018-04-25 7 -
中國380萬癌症患者:要麼走私買藥,要麼沒錢等死!
文| 張一弛你最怕接到什麼電話?大概是從醫院打來的吧。生病就像隨機搖號,誰也不知道哪天會搖到誰的頭上。這段時間,創哥遇見了很多活生生的案例,迫不及待的想跟你們講講這個話題。生病之後發現最殘忍的現實是,你發現自己拼命存錢,卻看不起病。創哥周
2018-04-25 2 -
為什麼會打呼嚕?小妙招幫你緩解!
打呼嚕是日常睡覺時候常見的一種症狀,所以很多人總是會置之不理。但是你知道嗎,打呼嚕並不是說明睡眠品質很好,反而是說明健康出現了問題。一般情況下,男性打呼嚕的情況要比女性更加嚴重,研究發現,如果晚上睡覺的時候呼吸暫停了120秒以上,那麼就很
2018-04-25 2 -
好消息!安徽人“打疫苗”不用排隊 可提前網上預約啦
全省近3500萬兒童受到保護;每年減少死亡約25萬人;多種傳染病發病率降到歷史最低水準……4月25日是第32個全國兒童預防接種日,近日,記者從安徽省衛生計生委舉行的新聞發佈會上獲悉,安徽在全國率先開展預防接種網上預約服務,目前已完成試點
2018-04-25 4 -
補腎,中醫有妙招——肝腎同補,拯救中年油膩男!
有人說,白髮是衰老的開始;有人說,脫髮才是衰老的開始;也有人說,小便不利是男人化不開的憂傷…聽說,中國男性謝頂面積已經到1/4個北京了???聽說,這都是因為腎不好~“年輕”是可以養出來的!中國中醫科學院針灸醫院房繄恭做客《健康之路》教您肝
2018-04-25 6 -
好早餐什麼樣?必須挑三減四
大連市中心醫院營養科主任 王興國好早餐最基礎的條件是要有主食、蛋白質食物和蔬菜水果這幾大類食物。如果你能做到“挑三減四”,多“挑”一些有助健康的食物,“減”掉一些不利健康的食物,那就是一份很營養的早餐了。一“挑”粗糧,如雜豆粥、小米粥、黑
2018-04-25 1 -
男女養生各有重點,做對了事半功倍
男女在生理結構和思維方式上的不同,造就了兩者在養生方式上的差異。只有根據各自特點,抓住養生側重,才能夠事半功倍。1.男要“冷”養,女要“熱”養。澳大利亞的一項調查研究發現,生活在溫暖、陽光充足地區的女性壽命較長;在氣候涼爽地區居住的男性則
2018-04-25 5 -
別嫌它醜,卻是治癒失眠的“救星”,睡前吃點,整夜好眠
工作、生活壓力大是很多人的真實寫照,晚上失眠也成了很多人的常態。失眠成了現代人的一種流行病,長期的失眠會導致神經緊張,大腦損害,甚至誘發各種疾病,尤其中老年人更應該注意,及時調理。介紹幾種長得醜的失眠“救星”:1、芝甯芝甯主要成分芝寧多糖
2018-04-25 7 -
神經科醫生:如何重獲深睡眠,不吃安眠藥7天快速入睡
人們睡眠有短睡眠、長睡眠和一般長度睡眠。短睡眠者每天只睡3~4h,像愛迪生、拿破崙、柴契爾夫人等。長睡眠者每天睡9~11h,像愛因斯坦等。這兩類人不多,只占總人口的1%~3%。長睡眠者與短睡眠者,睡眠時間雖然相差很大,但他們的深睡時間卻相
2018-04-25 2 -
點亮光明路:一雙眼角膜“照亮”兩兄弟後半生!
2018年4月21日,作為江西省紅十字會角膜捐獻接收站,南昌愛爾眼科醫院奔赴上饒完成了一名光明捐獻者的角膜接收。隨即,愛爾眼科根據相關待角膜移植患者登記表排序,聯繫患者。4月23日,兩枚捐獻角膜已成功完成移植,患者術後視力逐步恢復中。據瞭
2018-04-25 1 -
週三樂|圓潤地迎接這個夏季……
天氣越來越熱漏肉的夏季即將到來看著自己圓潤的身軀是時候減肥了!聽說跑步可以瘦身脖子上的雙下巴據說這樣可以減下去身體上的肥肉據說游泳效果最好...一次次嘗試失敗最終還是決定圓潤地迎接這個夏季做一個腰纏萬貫的胖子金杯750前排座椅寬大舒適二三
2018-04-25 1 -
試過各種方法都瘦不下來?原來就是中了這3種錯誤的減肥法
如果你很努力地瘦身卻老是瘦不下來,也許是用錯方法了!以下提供3個容易犯的錯誤,一定要避免!1. 斷食法不要吃就不長肉!這種方法和觀念可說是超普遍,因為只要斷食個幾天,或是單喝無糖的健康果汁,不吃其他所有的食物就能瘦下來,但是如果一直持續達
2018-04-25 1 -
鐵皮石斛泡酒的功效
關注雲南醫選 你身邊的健康小助手野生石斛常生長於海拔480~1700米的林中樹幹上或岩石上。喜溫暖。濕潤和半陰環境,不耐寒,野生石斛忌乾燥、怕積水,特別在新芽開始萌發至新根形成時需充足水分。石斛主要分佈于熱帶亞洲和太平洋島嶼。我國約63種
2018-04-25 2 -
趣話藥引:龍鬚、玉佩、石頭的另類功效
古代中醫治病,有藥引的說法。由於草藥藥性不同,歸屬的經絡也各不同,對人體的臟腑起到的影響也不同。如果藥引不對,藥性就不能到達經絡,也就發揮不了作用。所以藥引起著嚮導的作用。人體和自然的藥物氣息互相感應,只有同氣相求,才能使不同的藥物到達所
2018-04-25 2