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杏仁適量食用能有效控制膽固醇的含量,降低多種慢性病的發病危險
甜杏仁是一種健康食品,適量食用不僅可以有效控制人體內膽固醇的含量,還能顯著降低心臟病和多種慢性病的發病危險。杏仁露原料:杏仁70克,冰糖60克,水750克。做法:1、把帶皮杏仁泡水,泡好後把皮剝掉。...
2017-08-20 -
杏仁蓮子銀耳綠豆漿 獨家
1張圖片 “秋天怎麼養肺呢?由於秋季特別乾燥,根據“燥則潤之”的原則,以養陰清熱,潤燥止渴,清心安神的食品為主,我今天給大家推薦一道適合秋天飲食的豆漿!杏仁銀耳蓮子豆漿!杏仁入肺經,蓮子清心安神,...
2017-08-20 -
杏仁銀耳蓮子綠豆漿
#甜蜜七夕#由於秋天天氣特別乾燥,根據“燥則潤之”的原則,以養陰清熱,潤燥止渴,清心安神的食物為主。少吃辛辣的以免加重燥氣。多吃酸性食物有助生津止渴。適當吃些健脾祛濕的食物加強脾胃消化!我推薦一款杏...
2017-08-20 -
杏仁醫生COO徐琳:共用醫療
【億歐導讀】在8月19日,由36氪主辦的“萬物共用,世界無界,WISEx新共用行業峰會”上,杏仁醫生聯創創始人、COO徐琳做了一個很有意思的演講,關於共用醫療,她提到:共用醫療要成功有三個必要條件,...
2017-08-20 -
有著潤肺,清積食,散滯之功效的—藥食同源之杏仁(第四十四期)
杏仁在我們的生活中是一種很常見的堅果,它具有極高的營養價值,在平時的生活中食用杏仁可以很好的幫助我們調理身體,經常食用它對身體健康有著一定的好處。相傳明代翰林辛士遜有一次外出,夜宿青城山道院,一位道...
2017-08-19 -
素食者也能喝!健康飲品新選擇:杏仁奶 4 步驟 DIY
富含蛋白質、鈣質的牛奶是許多人每天的早餐營養來源,但對素食者及乳糖不耐症患者來說,通常只能飲用豆漿來取代,補充身體所需的養;不過,近幾年在飲食界有另一款「植物奶」掀起了轟動,它就是「杏仁奶」。什麼是...
2017-08-21 -
黑豆杏仁雜拌菜
作者:無為_ngDx用料黑豆 300g杏仁 100g黃豆 50g鹽 3g香油 少量八角 1個花椒 少量桂皮 少量做法步驟1、準備好所需的食材:黃豆是昨晚上提前泡好煮熟的。2、把黑豆放入涼水中浸泡一上...
2017-08-21 -
杏仁可哥餅
作者:普木用料黃油餅皮 2張杏仁 20克可哥粉 4大勺白砂糖 適量做法步驟1、準備好食材2、杏仁切碎備用3、餅皮切4份備用4、奶鍋中加入適量的水和4大勺可哥粉和適量的白糖5、小火煮沸,一邊煮一邊攪拌...
2017-08-19 -
涼甜可口的杏仁豆腐,這個夏天少不了它!
杏仁有‘’堅果之王‘’之稱。裡面豐富的維生素E和膳食纖維,得到了很多人的喜愛。而我今天給大家帶來的杏仁豆腐,配上甜甜的桂花糖水更是讓家人一下就愛上了它!來看看這消暑解熱的佳品怎麼做!--食材準備--...
2017-08-19 -
膽固醇太高?吃點杏仁試試
研究人員表示,定期吃杏仁可能有助於提高高密度脂蛋白膽固醇的含量,同時還能改善膽固醇從體內排出的方式。在一項研究中,研究人員比較了每天吃杏仁的人體內高密度脂蛋白(HDL膽固醇)的水準和功能,並將這個資...
2017-08-18 -
中國產出口杏仁因氫氰酸超標被英國召回
據歐盟食品和飼料類快速預警系統(RASFF)消息,近日英國通過RASFF通報我國一批次出口杏仁不合格。該批次杏仁不合格的原因為,氫氰酸超標。具體通報內容如下:氫氰酸,化學式為HCN,氣體稱為氰化氫,...
2017-08-18 -
「每週藥膳」雪梨燉川貝、杏仁、燕窩…….這藥膳乃男女老少秋季佳品
秋季氣候乾燥在這個時候吃雪梨是最好不過了雪梨的營養價值很高,直接吃香甜多汁可口,與川貝、杏仁、燕窩…….燉著吃,更是男女老少秋季佳品。銀貝雪梨湯銀耳20克 雪梨1個 川貝母5克 冰糖30克功效:銀耳...
2017-08-22 -
養生小炒杏仁荷蘭豆#金龍魚外婆鄉小榨菜籽油最強家鄉菜#
杏仁潤燥,促進皮膚血液迴圈。荷蘭豆通腸通便。兩者結合,有美容養顏減肥之功效By 薰衣草foodtime用料荷蘭豆 250克熟杏仁 10克大蒜 2瓣蠔油 5克鹽 少許水澱粉 適量味精 少許做法步驟1、...
2017-08-18 -
常吃杏仁對身體都有哪些好處?
止咳化痰食杏仁廣西壯族自治區鐘山縣衛生學校 黎潔杏仁為中醫最常用的止咳化痰藥。杏仁又名杏實,富含蛋白質、脂肪、糖類、胡蘿蔔素、B族維生素、維生素C、維生素P以及鈣、磷、鐵等營養成分,能幫助肌膚抵抗氧...
2017-08-23 -
米豆腐?杏仁豆腐?日本豆腐?這些可都不是豆腐呀!
大豆像是會七十二變,無論是發酵還是不發酵,總能做出美味來,腐乳、豆腐腦、豆腐花、豆腐皮等等。大概在3000多年前,我國北方就開始種植大豆,慢慢成為亞洲主要的糧食之一。19世紀之前,西方幾乎不曾聽說過...
2017-08-16 -
桑葉菊花杏仁泡水,慢性咽炎一去不復返!
每天早上起床喉嚨裡總是感覺有痰液縈繞,多說幾句話喉嚨就發癢,繼而聲音嘶啞……這些症狀讓不少慢性咽炎患者深感苦惱。慢性咽炎頑固特點早已深入人心,然而很多人卻沒有想到,一些慢性咽炎之所以如此頑劣,原來是...
2017-08-19 -
#九陽至愛滋味#紫薯銀耳杏仁豆漿
銀耳又稱作白木耳、雪耳、銀耳子等,屬於真菌類銀耳科銀耳屬,是門擔子菌門真菌銀耳的子實體,有“菌中之冠”的美稱。 銀耳子實體純白至乳白色,直徑5~10釐米,柔軟潔白,半透明,富有彈性。 銀耳味甘、淡、...
2017-08-25 -
DR.WU達爾膚杏仁酸亮采潔顏慕斯
哈羅 大家好 我是熊機智 熊貓的熊 小雞雞的雞 很高興收到這次這款潔面產品~這款產品有160mlDR.WU創新100%超微米泡沫潔淨科技,搭配獨特泡沫壓頭完美打造綿密效果,豐富細緻泡沫能快速深入毛孔...
2017-08-27 -
獻膝蓋|幾百罐露露杏仁露喝出大型像真艦
本文為5iMX模友原創文章,作者tracyhakeem,轉載需征得作者同意。歡迎大家轉發至朋友圈。朋友們七夕節好啊,今天不講情話,只看大神。請用10秒看看下圖,細節頗多 做工精巧的艦船模型對麼?船艦...
2017-08-29 -
烘焙美食系列:杏仁黃油曲奇做法介紹
對於我這個貨真價實的大吃貨來說,每次下班回家經過社區門口的麵包坊都是一種極大的誘惑。家裡人總是說外面買的零食餅乾的添加劑太多,吃多了對身體不好還容易長胖呢。今天推薦的這款杏仁黃油曲奇做法簡單、食材簡...
2017-08-29